「ズッパ、していませんか？」

金沢で生まれたとされる「ズッパ」　学校で見かける光景…。
脱げないように足の指を使うことで、正しい歩行につながらず速く走れないことに。

正しい靴の履き方を実践し、靴に足が収まる感覚を体感。
バランスの改善を実感していただきました。

姿勢についての意識は、アンケート結果からも昨年より高まっているようでした。

正しい姿勢を身に付けて、立派な大人になってくださいね。

２０２１年１１月６日
てまりフィットネス施設長
理学療法士　要明元気