温かい日が続き、
同じ運動をしていても汗をかくようになってきましたね。

リハビリデイてまりでは、
５年間活躍した歩行マシンの１台が引退をし、
新たに両サイドに手すりがついた歩行マシンを導入いたしました。

運動効果を高めるためには、
運動強度、頻度、そして運動量が必要とされています。

「歩き続けるために」
より安全に歩行量を確保できる歩行マシンを活用してみませんか？

２０２１年５月１５日
てまりフィットネス施設長
理学療法士　要明元気